Descripción
Te invito a participar del próximo webinar: «Mindful Planning. Organiza tu tiempo sin estrés y con consciencia». En este webinar en vivo, abordaremos estrategias para ayudarte a organizar tu tiempo y tu vida sin estrés ni autosabotearte, siendo consciente y desarrollando el equilibrio en las áreas de tu vida.
Los temas que trataremos serán:
- El problema del estrés actual
- Masteriza tu relación con el tiempo
- El problema de la procrastinación
- El arte de simplificarte. Ser esencialista es la clave de la productividad
- Mindful focus
- Estrategias de planeación
Aprende a darte un lugar de autocuidado en la organización de tu vida, a la vez que cuidas que lo esencial para ti tenga un lugar y tiempo en tu día a día. Comprende qué emociones están asociadas en tu relación con el tiempo para así conseguir mayor plenitud, orden, y la libertad de una vida significativa y con tiempo.
El webinar tendrá lugar el próximo Sábado 5 de diciembre de 9:30 am a 11:30 am (hora Colombia) vía Zoom. El enlace a la reunión lo recibirás después del pago.
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