Sobre la plenitud personal

Una de las cosas que las personas persiguen desde hace mucho tiempo es la plenitud personal, o lo que podríamos llamar “Self-fulfillment”. Éste es un ideal tradicional que se ha exaltado tanto en las culturas occidentales como en las no occidentales y que en los últimos años hace parte imprescindible de nuestro discurso cultural. Porque no es solo una idea promovida por psicólogos o hasta filósofos, sino que se ha arraigado en nuestra mentalidad contemporánea, tanto que la escuchas constantemente por ahí; la gente quiere vivir una vida plena y está dispuesta a buscar medios y ayudas de los más variados expertos, o testimonios de vida de otros, para encontrar la manera de conseguirlo.

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La dificultad de la Autocompasión y el problema de la Autoestima

#autocompasión #autoestima La Autocompasión es un concepto que encuentro crucial hoy en día para nuestra salud emocional. Está relacionado con nuestra capacidad para querernos, acogernos y darnos soporte a nosotros mismos y apoyarnos, sea que hagamos las cosas bien o mal, que nos equivoquemos o nos duela sentir lo que sentimos. ¿Parece una posición muy…

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La trampa de la pasión

Es una de las frases más escuchadas en nuestros tiempos. “Encuentra tu pasión y síguela!” “Trabaja en lo que te apasiona!”, “Busca tu pasión!” etc. Y cuando socialmente tenemos un discurso que supone un cambio de paradigma, pero que además también es aprovechado de forma salvaje por la industria del marketing, se merece al menos…

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